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| > La belleza del busto |
Los senos no contienen ningún músculo; están envueltos por una capa de piel que moldea su perfil y les proporciona firmeza. 1o secreto: Escoja un buen sostén, que no le apriete ni los hombros ni la parte inferior de los senos. Los sostenes con relleno sólo deben utilizarse ocasionalmente, ya que inmovilizan los senos y estimulan la sudoración. Cambie de talla con tanta frecuencia como sea necesario. 2o secreto: Durante la adolescencia, las fibras elásticas de la piel están tersas porque el pecho está en pleno desarrollo; es importante preparar la piel para esta distensión natural. Acostúmbrese a realizar una exfoliación una o dos veces a la semana, pues de este modo estimulará la renovación celular de la piel dejándola más firme y resistente pero también más suave y receptiva a los tratamientos que aplique posteriormente. 3o secreto: Por último, adquiera buenos hábitos: mantenerse erguida es esencial para la espalda y realza la belleza del busto; asimismo, es fundamental utilizar un sujetador específico cuando se practica un deporte que implica el movimiento del pecho. 4o secreto: Ducha tonificante. Una costumbre a eliminar: los baños demasiado calientes o prolongados, enemigos nº 1 de la firmeza de los senos. Una buena costumbre a adoptar: duche su pecho con agua fría al finalizar la ducha, para reforzar su tonicidad. |
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